Търсения

Ароматерапия, етерични масла за всяка нужда


L 'ароматерапиясе състои в използването наетерични маслаекстракти от растения, за да се получат полезни ефекти за ума и тялото. L 'ароматерапияе една от многото практики, предоставени вфитотерапияи има много древен произход.

Ето списъка на някои отетерични масланай-често в областта наароматерапия; прочетете очакваните ефекти, за да решите с койетерично маслопарфюмирайте домашна среда или го използвайте по време на горещ душ, сауна или момент на релаксация, посветен специално наароматерапия.

Ароматерапия - етерични масла

  • Мента
    Може да се използва за стимулиране на интелекта, полезен в занималнята. Той ни стимулира, мотивира и активира. Миризмата на мента би могла да подобри нашите способности за учене, като предразположи ума ни към оптимизъм.
  • Грейпфрут
    Това е тоник par excellence, отличен в периоди на ниска физическа и психическа енергия. Въпреки стимулиращите си свойства, етеричното масло от грейпфрут се използва главно за укрепване на имунната система по естествен начин.
  • Канела
    Перфектен заароматерапияв спалнята: създава интимна и приветлива атмосфера, успява да балансира циркулацията и може да се използва за масажи с афродизиачен послевкус.
  • Розмарин
    Има свойства, подобни на тези на ментата; освен че подобрява концентрацията, помага на паметта, облекчава нервността и успокоява безпокойството.
  • Лавандула
    Перфектен заароматерапия по време на гореща вана или докато си вземате душ вечер. Успокойте, отпуснете и облекчете напрежението.
  • Лимон
    L 'етерично маслолимонът може да се използва в дома, за да зареди жителите с енергия.

N.B .::етерични маслате никога не трябва да се разтварят във вода, така че не ги добавяйте към водата за баня, а ги разреждайте в масло или алкохол, както се изисква заароматерапия.

Ароматерапия и етерични масла: ефективността на лечението

В ароматерапия е качеството на етерични масла за определяне на успеха на даден препарат. Когато изберете aетерично маслообърнете внимание на производствения процес, от събирането на растенията до последващата дестилация. Активните съставки наетерични маслате се съхраняват само ако производственият процес се следва изключително внимателно, за да се спазят характеристиките на всяко растение.

Theетерични маслана качеството, вароматерапия, може да се счита за реално ефективни природни средства. Понякога очевидната липса на ефективност наетерични маслатова не се дължи на истинска безполезност на обработката, а на някои грешки в процеса на производство на масло.

За да получите добри резултати чрез използването наетерични масла в ароматерапията, добре е да се поддържа определена последователност при леченията. Експертите от бранша ни обясняват, че тялото ни има известна степен на „интоксикация“, която не ни позволява незабавно да усетим полезните ефекти отетерични масла, дори ако активните съставки действат в нас. Друг фактор, който трябва да запомните, когато говорите за ефективността наароматерапия и етерични масла, е, че всеки от нас има своя „специфичност“ и следователно може да реагира по различни начини на препаратите.



Видео: Супер-средство от заложенности носа. Будете свободно дышать уже на утро! (Юни 2021).