Търсения

Метеоризъм, природни средства


Лекарства срещу метеоризъм: благодарение на карминативните свойства на някои естествени съставки, можем да се борим с чревните газове ефективно и без странични ефекти. Нека разгледаме подробно някои наистина необикновени рецепти.

Там метеоризъм o метеоризмът е физиологично явление, в определени граници, напълно нормално. Част от тези газове произтичат от приема на определени храни или течности, а другата част обаче произтича от ферментационната активност на чревната флора бактерии.

От време на време метеоризъм

Както вече споменахме, метеоризмът може да бъде от време на време, често предизвикан от въвеждането на определена храна. Храните, които произвеждат газ, са боб и бобови култури като цяло. Някои зеленчуци също могат да причинят метеоризъм:

  • карфиолът
  • зелето
  • зелето
  • броколи
  • лукът
  • праз
  • репички)

Хлебната мая, пшеницата и някои напитки като кока-кола също могат да причинят газове

Хроничен метеоризъм

Ако количеството газове, произведени в червата, е осезаемо или причинява допълнителни симптоми като колики, коремна болка и т.н. това може да повлияе отрицателно на качеството на живот на индивида. За съжаление, понякога това явление се случва, дори ако спазвате здравословна диета и затова пречистването на тялото се превръща в необходима опция за борба с метеоризма.

Хроничното метеоризъм може да бъде предизвикано от два важни фактора: в първия случай говорим за аерофагия, тоест когато поглъщате много въздух, докато дишате или ядете. Във втория случай говорим за ферментационната активност на бактериите на чревната флора: ензимите, необходими за храносмилането на храната, липсват или присъстват в твърде малки количества и следователно храносмилането на храната в червата, под формата на бактериално разлагане, включва производството на газ.

Метеоризъм природни средства

За да се предотврати метеоризмът е важно да се улесни храносмилателния процес; в това отношение е добре да приемате малки хапки, да дъвчете храна дълго време и да се смесвате добре със слюнката. Който има чувствителни черва и иска да избегне неприятните симптоми на метеоризъм, може да прибегне до няколко природни средства, които ще намерите по-долу.

Джинджифил

Коренът на това растение е много ценен по целия свят заради полезните си свойства; особено е показан за лечение на всички видове храносмилателни и чревни проблеми, включително киселини. Просто дъвчете малко парче джинджифил след хранене или добавете малко към ястията. Дори чай на базата на джинджифил може да бъде ефективен срещу метеоризма. Да видим как се приготвя

Съставките

  • 10 грама смлян джинджифил
  • 250 мл вода

Подготовка

  1. Изсипете водата и джинджифила в тенджера
  2. Оставете водата да ври на слаб огън за около десет минути
  3. Разбъркайте добре и изчакайте да се затопли, преди да изпиете инфузията.

Да се ​​пие три пъти на ден: сутрин на гладно, следобед и вечер преди лягане.

Горчица

Синапеното семе има много полезни свойства, но преди всичко те ефективно намаляват производството на чревни газове. Просто ги добавете към вашите ястия или ги яжте през целия ден. Ето как да продължите. Сутрин можете да погълнете две семена от синап с чаша вода на гладно.
На следващия ден 4, следвайте след 6 и така, докато достигнете 12 семена на ден. Лечението да се прави един месец.

Канела

Канелата също се оказва отличен съюзник в борбата с образуването на газове и възпаление на стомаха. Можем да пием мляко с добавка щипка канела винаги, когато възникнат проблеми с метеоризма. Ако метеоризмът е причинен от непоносимост към лактоза, изберете бадемово мляко или други видове. По-долу е рецептата

Подготовка

  1. Загрейте 250 мл мляко, като се уверите, че не кипва, кипва
  2. Добавете 5 грама канела и разбъркайте добре, докато съставките се смесят добре. Ако предпочитате, можете да подсладите с щипка мед

Напитка, която трябва да се приема всяка вечер преди лягане.

Кимион

Ако имате проблеми с храносмилането, чревни камъни или колики, кимионът никога не трябва да липсва в килера. Редовното пиене на чай, приготвен от тези семена, помага да се стимулира производството на стомашни сокове и следователно да се намали газовете. Да видим рецептата.

Подготовка

  1. Изсипете 250 мл вода в тенджера и оставете да заври
  2. Изключете котлона и добавете 5 грама семена
  3. Оставете да почине за около 5 минути.
  4. В този момент прецедете чая и пийте преди лягане.

За по-ефективен резултат е препоръчително да приемате тази напитка 3 пъти на ден.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет е наистина ценен продукт както в кухнята, така и в областта на естествената медицина. Той се използва широко в случаи на лошо храносмилане и метеоризъм. Важно е това да е ябълков оцет. Нека да видим конкретно рецептата.

Подготовката

  1. В тенджера налейте 20 мл ябълков оцет, след което добавете 250 мл вода
  2. Разбъркайте добре и оставете на котлона за няколко минути на тих огън
  3. Пийте при стайна температура


Видео: Пет въпроса за рака на дебелото черво (Юни 2021).