Търсения

Болка в челюстта, лечение и профилактика


Болка в челюстта: Полезни съвети за облекчаване на болката. Причините, най-подходящите природни лечения и какво да направите, за да предотвратите проблема.

Болката в челюстта е доста чест лек дискомфорт, който, ако се пренебрегне, може да стане жилещ и интензивен; болката може да се разпростре и върху лицето. Това обикновено се случва, когато челюстните стави се движат. Това се случва, когато зъбите не са перфектно подравнени един с друг.

Но не само! Болката в челюстта може да възникне и ако имате лош навик да мелите зъбите си (разстройство, известно като бруксизъм), когато имате наранявания на шията или ако сте ударени с юмрук в лицето.

Болка в челюстта, причинява

Трябва да се отбележи, че е добре да се установи причината, като се консултирате с мнението на Вашия лекар, за да лекувате проблема по най-подходящия начин. Сред най-честите причини, които имаме

Смилане на зъби (бруксизъм)

Лошият навик за смилане на зъбите (доброволно или неволно) е сред основните причини за болки в челюстта. Това е разстройство, известно още като бруксизъм; има такива, които го правят по време на сън или когато са под стрес.

Натискът, упражняван при смилане на зъбите, е пет пъти по-силен, отколкото при дъвчене на храна. Това води до износване на зъбния емайл и очевидно до болка в челюстта. Ако този лош навик продължи многократно, това може също да причини изкълчване на челюстта и главоболие.

За допълнителна информация ви насочвам към статията "Бруксизъм: симптоми, последици и природни средства"

Остеомиелит

Остеомиелитът е инфекция, която включва кости и тъкани. Това разстройство може да причини възпаление на лицето, висока температура и болка в челюстта. Най-ефективното лечение включва използването на антибиотици. В екстремни случаи може да се наложи операция за отстраняване на различни костни части, които са умрели от инфекцията.

Абсцес на зъба

Ако се пренебрегне, абсцесът на зъбите може да се разшири и да причини лоша инфекция в областта на зъба. Можем да различим два вида:

  • Периапикал, когато засяга корена на зъба.
  • Пародонтална, когато засяга венците.

Когато инфекцията включва и тъкани близо до костите, болката в челюстта е неизбежна. Абсцесът също може да възпали лимфните ганглии и да причини треска. В тези случаи е необходимо да се консултирате със зъболекар

Болка в челюстта, средства за защита

Широко установихме, че болката в челюстта може да има различни причини и нива на интензивност. Ако не действате незабавно, проблемът може да наруши способността ви да говорите или да се храните. За щастие майката природа ни предлага няколко много ефективни природни средства за болка в челюстта.

Изработване на ледени пакети

Пакетите с лед могат да облекчат болката, но внимавайте никога да не нанасяте лед директно върху лицето. Ето как да продължите:

  • Изсипете леда в найлонов плик.
  • Увийте торбата около суха кърпа
  • Нанесете лед върху болезненото място за около 15 минути.
  • Повтаряйте лечението поне 5 пъти на ден в продължение на поне една седмица

Изберете правилната диета

Тези, които страдат от болки в челюстта, трябва да се откажат от твърде твърди или хрупкави храни като сушени плодове, сурови зеленчуци, твърд хляб или бисквити. По-добре да изберете храни, които изискват по-малко дъвчене, като супи, супи, варени зеленчуци, кадифета, меки сирена. Особено храни с високо съдържание на магнезий, калций и витамини А и С.

Други храни, които трябва да се избягват, са тези, които съдържат кофеин. Това вещество може да причини напрежение в челюстните мускули и темпорамандибуларните стави ... което означава болка в челюстта.

Масажирайте болното място

Масажите помагат за подобряване на притока на кръв и облекчаване на напрежението. Следователно те са добър вариант за облекчаване на болката в челюстта, независимо от причината. Масажът трябва да се прави много внимателно, за да се избегнат усложнения. Трябва да вземете кокосово масло или зехтин. Ето как да продължите:

  • с показалеца и средния пръст масажирайте болезнената област в продължение на няколко минути, като правите кръгови движения
  • Отворете и затворете устата си бавно, докато масажирате
  • Повтаряйте лечението поне 2 пъти на ден.

Болка в челюстта, полезни препоръки

  • Избягвайте дъвка
  • Не се прозявайте с много отворена уста, дъвчете много дъвка
  • Избягвайте твърдите храни
  • Не седнете неправилно


Видео: Воспаление лимфоузлов. Лечение. Рецепт (Юни 2021).